Qué es el Juego Responsable
Juego responsable significa disfrutar actividades casino como entretenimiento, manteniendo control sobre tiempo y dinero gastado. Es importante entender que juego debe ser divertido, no una forma ganar dinero o solucionar problemas financieros.
Establece Límites
Antes jugar, establece límites claros tanto tiempo como dinero. Decide cuánto puedes permitirte perder sin afectar tus finanzas personales y respeta esos límites sin excepción.
Señales de Alerta
Presta atención señales problema: jugar más tiempo del planeado, apostar dinero que no puedes permitirte perder, mentir sobre hábitos juego, usar juego para escapar problemas o sentir ansiedad cuando no juegas.
Herramientas de Autocontrol
La mayoría casinos online ofrecen herramientas como límites depósito, límites tiempo sesión, descansos obligatorios y opciones autoexclusión. Utiliza estas herramientas proactivamente para mantener control.
Busca Ayuda Profesional
Si sientes que has perdido control sobre tus hábitos juego, busca ayuda inmediatamente. Existen organizaciones especializadas que ofrecen apoyo gratuito y confidencial para personas con problemas juego.
Recursos de Ayuda
Gambling Therapy (gamblingtherapy.org/es) ofrece apoyo online gratuito. GambleAware (gambleaware.org) proporciona información y recursos. También puedes contactar líneas ayuda locales en Perú para obtener asistencia.
Recuerda
Juego debe ser entretenimiento, no inversión. Nunca juegues dinero que necesitas para gastos esenciales. Si juego deja de ser divertido, es momento hacer pausa y buscar ayuda.